林依晨自2000年參加臺北捷運報舉辦的“第一屆捷運超美少女比賽”奪冠，並藉此機會踏入娛樂圈。此後，其主演的電視劇《十八歲的約定》、《惡作劇之吻》系列、《我可能不會愛你》等都受到眾多觀眾的喜歡。其實林依晨不僅演技一流，更是護膚的高手。雖然現在輕熟女，但是皮膚保養得卻像嬰兒般水嫩細緻。下邊林依晨就向大家傳授一下如何自制美白麵膜，讓你也做水嫩白皙美女！
方法/步驟
睡滿8個小時+空腹吃水果——促進皮膚修復
問到皮膚為什麼可以保養得這麼好，林依晨開心地笑說：“其實只要讓我睡滿8小時，我的皮膚就會明顯變好，不過平時我會在早上空腹時先吃水果，燕窩我也吃，通常會是在早上空腹吃水果之前喝，晚上也是睡覺前空腹喝，因為完晚餐後，要過4小時才能上床睡覺，所以睡前也算是空腹了。”
蜂蜜+雞蛋白+牛奶——補水保溼
林依晨很重視肌膚的補水，她每天用蜂蜜，雞蛋白，牛奶混合後塗抹全身。尤其是容易缺水乾燥的手足，膝蓋部位，她還會自制面膜護膚，例如補水滋潤的蜂蜜蛋白麵膜，不僅天然無害還可以美白滋潤皮膚。
喝綠茶——抗氧化
林依晨喜歡喝綠茶，除了因為綠茶可以解油膩，也因為新鮮綠茶含有多酚成分，抗氧化與抗自由基是維他命C的200倍，連化妝品廠商也選擇用綠茶加入，效果受到專業人士肯定，所以林依晨也大力推薦喝綠茶，可以同時保有美麗與健康。
多吃含有豐富膠原蛋白的食物——為肌膚補充膠原蛋白
林依晨工作繁忙，時常要因為拍戲而熬夜，所以她平日會為肌膚補充膠原蛋白，多吃含有豐富膠原蛋白的食物，同時也服用珍珠粉來增強自己身體的免疫能力，提高肌膚的抵抗力，讓肌膚不容易過敏和更美白。
浸浴——促進血液循環
浸浴是林依晨選擇為肌膚排毒的一種方式。浸浴還可促進血液循環，加速新陳代謝和舒緩情緒，加入不同香薰油更可有不同功能，如鬆弛、醒神、幫助入睡、增強免疫力、去水腫、淨化體內毒素，改善淋巴滯礙或循環不良等，功效眾多。
不過，除了要選用適合浸浴香薰油外，林依晨不建議大家晚上浸浴時，使用振奮和幫助集中精神的種類，以免難以入睡，而水溫也不能太熱，稍為和暖便可，因為太熱的水會帶走皮膚水分和表面油脂，使皮膚乾燥和粗糙，也要留意浸浴時間最好不超過30分鐘，感到身體不適、心跳很快或呼吸困難更要立即停止。
夜晚補水面膜——蜂膠睡美睡眠面膜
蜂膠睡美睡眠面膜中富含的中草藥成份，就像是肌膚的天然水庫，提供給肌膚源源不斷的充足的水份，天然的保溼鎖水因子，更能讓肌膚得到持續一整天的動人水潤。多種中藥成分中的天然抗氧化成分，徹底清理氧化自由基，加速細胞的再生速度，本草中豐富的微量元素及營養物質，更為細胞再生提供十足能量。
去角質+使用純天然產品——美白
林依晨表示：“其實她的護膚品也不多，但很注重清潔和化妝，因為藝人要經常化妝，所以這兩點比什麼都重要，絕不可讓毛孔堵塞。”在使用美白護膚品前，她會先使用去角質產品，這樣就可以讓美白成分更好地吸收，而且也更容易上妝了。在選擇美白產品的時候，林依晨更加註重產品的成分是否純天然，比如ARDME的四元智能美白系列就是她的最愛。
