很多人都認為，水果對於孕婦來說，是絕對的寶貝。任何水果，孕婦都能吃。這其實是錯誤的觀念，有些水果吃多了，對孕婦是不利的。那麼夏天孕婦吃什麼水果好呢？
方法/步驟
首先，孕婦是需要補充葉酸的。所以含葉酸豐富的獼猴桃，就是孕婦的首選。
對於孕婦來說，孕期便祕是煩人的。所以，吃上一些水果來緩解便祕是不錯的選擇。而火龍果，含豐富的粗纖維及水分，孕婦吃火龍果能夠護膚、保護腸胃、緩解便祕，同時，還對妊娠高血壓有預防的效果。
櫻桃含有豐富的礦物元素及維生素。並且維生素A的含量是蘋果的4-5倍呢。
香蕉也是孕婦首選水果，不僅葉酸含量豐富，而且香蕉是鉀的極好來源，能提高胎兒神經發育完好。
孕期生病感冒是不能吃藥的，而橙子是能預防及治療感冒的哦，並且橙子還能有益於胎兒智力的發育。
夏季西瓜也能吃一點，能消暑解渴、止吐利尿去腫。但是孕婦每天吃一片就好，不能多吃。西瓜利尿，一是孕婦跑廁所不方便，二是羊水多少的問題。所以，孕期孕媽媽們為了寶寶還是要忍一忍。
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