我們人體的穴位，四通八達。中醫認為：人體五臟六腑在腳下都有相應投影，腳底有六十餘個穴位，經常按摩這些穴位，可促進人體氣血運行，上下貫通，平衡陰陽，擴張血管，溫煦臟腑。從而起到防病治病的保鍵作用。而這裡說到按摩穴位，可以治療性功~能低下，那麼到底是按摩哪些穴位呢？
穴位
關元穴
商陽穴
湧泉穴
三陰交穴
步驟/方法
關元穴：關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。所謂的‘任脈’可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位，臍下腎間之氣藏於此穴，腎虛而腰痠或陽~痿者，用灸法，可改善性·能力。
商陽穴：該穴位於人體的手食指末節橈側，距指甲角0.1寸，傳統醫學認為，刺激該穴位有明顯的強精壯-陽之效，可延緩性衰老，可在上下班成功工期或電車時用食指勾住車內的扶手或吊環，或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。或利用傘柄等按摩食指 。商陽穴是男性性~功能保健的重要穴位。
湧泉穴：在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，屬於足少陰腎經，每晚睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小園木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴道，有助於男子性~功能的改善。
三陰~交穴：所謂“婦科三陰-交”，顧名思義此穴對於婦症甚有療效，舉凡經期不順，白帶，月經過 三陰-交多，過少，經前綜合症，更年期綜合症等，皆可治療；又因此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一，因此，經常用手指按每次穴位可增強男子性功能。
注意事項
按摩穴位法，是能改善男性性功能低下的方法，不過，男科專家認為，要想徹底的治療男性性功能低下或者是其它男性功能障礙疾病，最好的方法是選擇藥物進行治療，如鹽酸阿撲嗎啡舌下片治療，就是一個不錯的方法。當然，這些按摩穴位的方法供男性朋友們參考的同時，也希望你們平時能按照這樣的方法去做，才能“藥到病除”。