聲帶息肉多為發聲不當或過度發聲所致，也可為一次強烈發聲之後所引起，所以本病多見於職業用聲或過度用聲的病人，也可繼發於上呼吸道感染，慢性喉炎的各種病因，均可引起聲帶息肉，特別是長期用聲過度，或用聲不當，有著極其重要的激發因素，此病常見於職業用聲者和用聲過度的人如大喊大叫，成人兒童均可患病。
方法/步驟
偏方治療
1、紫桃蘿蔔湯。組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿蔔250克。
用法：紫菜撕碎，蘿蔔切絲，陳皮剪小塊，共入鍋煮半小時，去渣，取水煎液300毫升；桃仁打細粉，以水煎液調衝，並加調味品，即可食用，每日1—2次。
功效：行氣活血，化痰開音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶，舌質暗滯，脈澀。
2、山楂陳皮湯。組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。
用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。
功效：行氣活血，化痰開音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。
3、桃杏仁涼菜。組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。
用法：將桃仁、杏仁泡發洗去皮，花生米泡發洗淨，加佐料共煮熟，勿煮過久；將芹菜洗淨切斷，用開水焯過待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。
功效：行氣活血，化痰開音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。
一般治療：
1、積極治療呼吸道感染性疾病，避免過度用嗓子，在患有急性喉炎、月經期間尤其注意。
2、舉重用力時，切勿屏氣過猛過久，以免聲帶過於緊張用力。
3、早期患者應嚴格禁聲2-3周，手術治療後應嚴格禁聲1周，創口恢復後應立即進行發聲訓練，矯正不正確的發聲方法，防止復發。
局部治療：
1、蒸汽或霧化吸入，使用安息香酊、薄荷醑或碘化鉀、蘇打水治療。
2、使用洗必泰或含碘喉片含化。
3、手術治療：手術治療是該病主要的治療方法，適合於成熟的息肉。
手術治療：
較大或已纖維化的聲帶小結和長期聲帶息肉患者，經過聲帶休息、發聲訓練和藥物治療無效時，應採取手術的方法進行治療。目前，患者可採用的手術方法主要有以下兩種：
1.在局部麻醉下通過間接喉鏡將聲帶小結或聲帶息肉切除;
2.在光導纖維喉鏡下運用等離子將聲帶小結或聲帶息肉去除。由於早期的聲帶癌和有些聲帶息肉用肉眼難以鑑別。因此，對切除的聲帶息肉應作相應的病理檢查。對在局部麻醉下不能配合治療的患者，應採取全身麻醉的方法對其進行手術治療。中醫將聲帶息肉列入“慢喉喑”範疇，又稱久喑。總屬氣滯痰凝血瘀所致。症見聲嘶日久，講話費力，胸悶，舌質暗滯，脈澀。治宜行氣活血，化痰開音。
注意事項
要改掉清嗓的習慣
很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。
必須要改掉生活不良習慣
如煙、酒、辣椒嗜好以及唱後冷飲，對喉部器官不利。
危險期注意保護
變聲期、月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。
歌唱不宜飽食
演員唱歌，老師授課前不宜飲食過飽，最好兩小時前不要進食。
不過度用嗓
針對聲帶息肉可通過什麼方式來預防而言，還應注意不要用嗓過度。用嗓過度是指濫用超過本人能力範圍的嗓音(用聲)。每人的發聲能力有音高(聲音頻率範圍)、音強(聲帶張力)、音時(發音用聲的時間)三個方面，超過此範圍將發生聲帶病變。