老苗湯泡腳，是現在倍受歡迎的一種養生的方法，現在每天在為工作和生活忙碌的我們每個人，在白天，在上班的生活，都會高度緊張，然而回到家就會變得無精打采，就連緩解自己壓力和情緒的方法都沒有，這是對自己健康的不負責。老苗湯泡腳的出現，徹底的解決了自己無法緩解壓力的情況。
工具/原料
水金鳳
花含新黃質和蒲公英黃質，後者經分析證明為一混合物，內以葉黃素環氧化合物為主，另有蝴蝶梅黃質，毛茛黃質菊黃質和黃體呋喃素。可活血調經；視風除溼。 藥用部位是莖葉。
靈芝菌
靈芝菌甘，平。歸心、肺、肝、腎經。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。動物藥理表明實驗：靈芝對神經系統有抑制作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用。
十三太保
中醫著名婦科良方十三太保，出自《傅青主女科?產後篇?補篇》。由十三味中藥組成。以前我國民間婦女在妊娠期，常會到中藥店購買“十三太保”方藥來煎服，以期保母子健康平安。
略多
性平無毒，味甘微苦，入心、肝經，有安神養血、祛風通絡的功效，主治陰虛血少、虛煩不眠、風溼痺痛、皮膚癢疹等症。
拔米苦跌
祛風，化溼，消腫，通絡。治咽喉腫痛，黃腫，瘧疾，風溼骨痛，跌打挫傷。
牛不梗落努
祛風溼、通經絡、消骨哽。還有解除食管、支氣管、輸尿管、胃及膽道等處平滑肌痙攣的作用，並有較強的消炎止痛作用。
半邊蓮
清熱解毒，用於毒蛇咬傷；癰腫疔瘡；扁桃體炎；溼疹；足癬；跌打損傷；溼熱黃疸；闌尾炎；腸炎；腎炎；肝硬化腹水及多種癌症。