寶寶發燒別忽視簡易退燒法?

寶寶發燒，家長們常常焦急萬分，不知所措，第一反應不是給寶寶吃退燒藥，就是上醫院等等。但有些時候寶寶發燒是可以用一些更為簡易退燒法來退燒的，而這些“容易被人遺忘”的退燒法，不僅能有效幫助寶寶恢復健康，更簡單可行，不會對寶寶產生負作用。看看都有哪些簡易退燒方法吧：

方法一：給寶寶一個溫水浴，並用海綿擦身

只要將寶寶放在盛有溫水的浴盆裡，用海綿吸水擦拭他的手臂、大腿和身體，水分的蒸發會使小身體感到涼爽，從而有助體溫下降。一次10到15分鐘的海綿擦身可以使發燒的寶寶恢復得更快。

　　提示：千萬不可使用冷水，冷水不僅適得其反，會使寶寶體溫進一步升高，更可能令寶寶發抖、哆嗦。也不要用海綿蘸酒精為寶寶擦身，酒精的氣味會過分刺激已經生病的寶寶。

方法二：保持寶寶衣物的輕薄、透氣

　　寶寶生病發燒時，不能裹厚重的衣物，否則只會使病情更糟。應該為寶寶穿上輕薄、柔軟的衣物，使他能通過皮膚散發體熱。寶寶睡覺時，蓋上薄軟的毯子或被單就可以了。

方法三：保持房間的涼爽通風

寶寶的房間應保持清涼、透氣，可使用風扇通風，使他能通過皮膚散發體熱。但房間不能太冷，以寶寶感覺舒適為宜。

方法四：為寶寶多補水

發燒的寶寶呼吸快而短促，會通過口部的水氣蒸發失去許多體內水分。為了預防脫水，必須讓寶寶不斷地吮飲涼爽的開水，而不是一下子灌下大量的液體。由於發燒的寶寶胃口不佳，可以為他準備一些有營養的雞湯、骨頭湯、水果等。

提示：如果寶寶發燒並不嚴重，具精神狀況良好，媽媽們不防先以這些簡易的退燒方法試一試，但如果精神萎靡，食慾嚴重下降，並且體溫達到一以下度數（常用標準，僅做參考），家長還是應立即就醫。

　　3個月(或更小)：37.9℃

　　3到6個月：38.3℃

　　6到12個月：39.4℃

　　如果在深夜，寶寶的體溫高於37℃，但未達到以上羅列的值，可以等到清晨再進行測量，以作決定