清炒玉米蝦仁?

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本期小編介紹一下如何使用最原始的材料來製作清炒玉米蝦仁。玉米粒由自己一粒粒剝下又新鮮又衛生。

清炒玉米蝦仁

食材食譜熱量:171.5(大卡)

主料 玉米1根蝦3個

輔料 1根3克

方法/步驟

一般在製作玉米粒的時候小夥伴們總會直接購買玉米粒,但是現在是吃玉米的時節,可以直接買一根玉米來使用,買一根顆粒飽滿,牙齒整齊的玉米。

清炒玉米蝦仁

慢慢將玉米粒一顆顆剝下來,這個活只要掌握了一定的手法還是相當方便的。新鮮剝下的玉米粒會比直接買來的玉米粒口感上更好。將剝好的玉米粒放在旁邊備用。

清炒玉米蝦仁

把剝好的玉米粒洗淨,在鍋中倒入一定量的油,將洗淨的玉米粒倒入鍋中,翻覆翻炒。

清炒玉米蝦仁

大概翻炒2分鐘,那麼玉米會有點小焦,並且香味四溢。往鍋中倒入冷水,將鍋蓋蓋上燜燒。

清炒玉米蝦仁

在煮玉米的過程中,我們可以來準備接下去的工序,將準備好的蝦拿出,小編準備的蝦比較大個所以量比較少。大家在製作過程中也可以準備小蝦,小蝦的量就需要多一點。

清炒玉米蝦仁

將準備好的蝦去除外皮,準備大蝦的好處就是不需要剝太多的皮。在剝皮前也可以使用牙籤挑出蝦的第三節將蝦腸挑出。

清炒玉米蝦仁

把去皮蝦仁洗乾淨用,將蝦切成一小段一小段,如果是小蝦仁不需要切成段直接炒即可。

清炒玉米蝦仁

準備完蝦仁後將鍋蓋打開,用牙籤試一下玉米有沒有變軟,如果軟了表示玉米已經熟了。把蝦仁倒入鍋中。

清炒玉米蝦仁

往鍋中撒入一定量的鹽,以及少許的料酒,進行翻覆翻炒。翻炒後用鍋蓋燜燒大概一分鐘即可。

清炒玉米蝦仁

清炒玉米蝦仁

在起鍋前把蔥段撒在菜上,那麼清炒玉米蝦仁就完成了,玉米和蝦仁的完美結合真是色香味聚全。

清炒玉米蝦仁

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