小感冒不建議吃藥,特別是小孩子吃藥就會停止生長,一些小感冒可以通過食物攝入簡單抵抗。
方法/步驟
鹽蒸臍橙:臍橙清洗乾淨,有的打了蠟,可用鹽水浸泡半個小時,再用刀子把臍橙橫切,略靠近頂端一點,在臍橙肉上灑均勻的鹽,再把另一端蓋住,放電飯煲裡蒸,蒸半小時左右,吃裡面的肉和蒸的水,堅持喝兩天小感冒咳嗽就會好轉了。
川貝雪梨冰糖水:川貝藥店有,買個20克左右,順便研磨成粉,10多塊錢吧,可以熬四次左右,即每次用5g,再把雪梨切成四~五片左右,放入冰糖,不用加水,這樣放電飯煲裡蒸,半個小時左右吧,把所有的都喝點,兩天之後感冒咳嗽也會好很多。
大蒜生薑紅糖水:大蒜、生薑剁碎,放入開水中,煮15分鐘左右水變白了,再放入紅糖煮5分鐘左右,趁熱喝水,每天兩次,連喝兩天就會好。
橙子蒸川貝:同上把橙子切一個蓋,在橙子上面挖一個坑,把川貝放橙子裡面,再把橙子蓋蓋上,放電飯煲裡蒸半個小時,喝肉和水。
雪梨冰糖水:把雪梨切成一片一片,放入冰糖在開水裡煮,十五分鐘左右喝下,多喝幾次也會見效。
感冒了多喝開水,同時不要吃魚,多吃蔬菜。增強體質,感冒會不治自愈。
注意事項
板藍根這樣的藥也可以在感冒前期吃,中成藥相對副作用比較小。