主料:雞胸肉 茼蒿 雞蛋
輔料:姜蒜
調料:鹽 料酒 雞精 澱粉 香油
1、準備材料
2、雞胸肉去筋膜,切粗絲,用鹽、料酒、蛋清、水澱粉醃漬入味上漿備用
3、茼蒿留杆,切段,大蒜切片,姜切絲備用,可少準備些裝飾的紅椒絲
4、熱油鍋,將雞絲滑散
5、倒入蒿子稈略炒後盛出
6、鍋底留油,放入薑絲和蒜片煸香
7、倒入雞絲和蒿子稈,快速翻炒,烹入鹽、雞精
8、關火淋香油,起鍋裝盤即可
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