有些小孩咳嗽的病情時好時壞，究其原因，除治療方法有問題及抵抗力較差外，還與家長的護理、特別與飲食有直接的關係。不同類型的咳嗽，食物的適宜和禁忌有所不同，如果吃得適宜，對小兒咳嗽可以起到事半功倍的效果。
風寒咳嗽
食宜:宜食辛味帶有溫性的食品，如生薑、大蒜、洋蔥、豆豉、橘子、羊肉等。
食忌:各種冰制飲料;涼性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、稱猴桃等;酸性的食物，如酸白菜、泡菜、山植、烏梅、酸橘等;澀味的食品，如白果、藕、柿子、海棠、石榴等。
食療:
姜箱茶:取生薑10克，洗淨切細絲，放人蓋杯內，用沸水沖泡，加蓋溫浸5分鐘，再調人蜂蜜1茶匙，代茶飲.
蒸大蒜:取大蒜2-3瓣，拍碎，放人碗中，加人半碗水，放人I小塊冰糖，把碗加蓋放人鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可，吃蒜喝湯.
化橘紅茶:生薑三片,蜂蜜三勺,化橘紅片5G,開水衝飲,代茶飲
風熱咳嗽
食宜:宜吃辛涼清淡的食品，如菊花、白蘿蔔、白菜、黃瓜、生梨、甜橙、藕等。
食忌:忌酸、澀食品，如食醋、酸葡萄、李子、檸檬、山植等;忌辛熱食品，如大蔥、大蒜、姜、辣椒、曲香、龍眼肉、桂圓肉等;忌肥膩食品，如炸雞、豬排、肥肉等。
食療:
生梨白藕汁:取生梨兩個，洗淨，去皮、心，再取等量白藕去節，洗淨，兩者均切碎.以清潔紗布或果蔬壓汁器榨取汁液，代茶飲。
蘿蔔蜂蜜汁:取蘿蔔500克，洗淨.連皮切成薄片，放人大碗中，加蜂蜜50毫升，攪拌，浸一夜，飲汁。
痰熱咳嗽
食宜:宜吃辛涼甘寒食品，如竹筍、西瓜、革葬、甘蔗等。
食忌:忌辛辣食品，如蔥、姜、菌香、花椒、大蒜等;忌甜膩食品，如巧克力、奶油食品等。
食療:
川貝生梨汁:取生梨1只，去皮、心，加川貝粉2克，冰糖10克，RA水燕半小時，飲汁，吃梨。
杏仁茶:取杏仁6克，加水150毫升，小火煎至60毫升，加少量白糖調味.每日一劑.分次飲服。
肺虛咳嗽
食宜:宜補肺、脾之品，如山藥、慧苗仁、百合等。
食忌:忌甜膩不消化食物，如油煎食品、巧克力等。
食療
山藥蔽改仁粥:取山藥250克，去皮切成小塊狀，取惹改仁30克，加水一碗，大火燒開後小火燒15分鐘，加糖少許，分兩次食川。
白果紅棗粥:取白果5枚，紅棗10枚，梗米30克.加水200毫升。大火燒開後小火煮至成粥狀，即可食用
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注意事項
小孩咳嗽一定要認清是屬於何種症狀咳嗽,根據症狀再理出相對應的對策
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小孩咳嗽與家長護理有一定的關係,不要用太多抗生素,加強飲食調理.讓小孩咳嗽好得更快
加強小孩自身的抵抗力,不要挑食,多吃蔬菜與水果.