蘆筍，蔬菜之王，無論營養還是味道，那都是一級棒。今天用來炒魚塊，可謂大材小用了。魚是冰箱裡冷凍的魚柳，冷凍的東西，難免覺得不夠鮮美。於是，乾脆的，咱也不清蒸或者白灼，直接上道重口味的菜吧，韓式辣椒粉，外加白胡椒粉，花椒粉，這還能不夠味？夏天沒有胃口，來點給力的，喚醒味覺。
食材
主料:500g 魚柳 500g 蘆 筍 配料:油 辣椒 粉 白 胡椒粉 花椒 粉 鹽 糖 2根 小蔥
步驟/方法
蘆筍洗淨切段
魚柳切片，放入鍋裡煎，撒上辣椒粉，胡椒粉，花椒粉，鹽，糖
煎好的魚片盛出備用
鍋內放入蘆筍，炒到蘆筍變軟
倒入炒好的魚片，放入切成條的蔥，炒勻
注意事項
因為調料味道很重，魚片又薄，可以不用提前醃製 45632158031023