緩解視疲勞還是用?

現代進入手機電腦時代，我們平時用眼的時間就非常多了。長期盯著螢幕 ，我們的眼睛就開始變的乾燥.模糊，這樣就慢慢有了視力問題。今天我告訴大家一個很簡單的調理辦法，來調理改善我們的眼睛。

工具/原料

杞菊潤目飲 一盒

方法/步驟

每天 取一袋 ，放入杯中

開水直接泡

喝完一杯 ，直接新增開水。一袋泡3-5杯即可

注意事項

平時飲食清淡 忌口辛辣刺激 油膩 生冷