寶貝小的時候睡覺聽到聲音很容易一驚一乍，有的時候自己做了噩夢也是一驚一乍，剖腹產的寶寶尤其容易這樣，其實，寶寶從媽媽的肚子裡一下子到了一個陌生的環境，肯定會特別沒有安全感，出現一驚一乍也是很正常的，有一些辦法可以增加寶寶的安全感，緩解她的這種恐慌。
方法/步驟
給寶寶的四周圍上床幔，寶寶的手一伸就可以夠得到。
寶寶在媽媽的肚子裡一活動就可以夠到子宮壁，為了他更快的適應新環境，可以在寶寶的四周圍上床幔，寶寶一伸手就可以碰得到，這樣寶寶一驚一乍的時候碰到床幔就好像碰到媽媽的子宮壁一樣，很快就感到很安全。
寶寶受驚的時候用手握住她的小手。
寶寶一驚一乍的時候，大人可以用手握住她的小手，他很快就可以安靜下來，會感到很有安全感。
在寶寶的周圍放一個安撫玩具。
在寶寶的小手旁邊可以放一個軟軟的安撫玩具，寶寶一驚一乍的時候，一下子就能抓到，自己也會很有安全感。
安撫奶嘴。
孩子小的時候可以給他使用安撫奶嘴，尤其是寶寶睡著的時候，吸吮安撫奶嘴可以增加寶寶的安全感，不會出現一驚一乍的現象。
給寶寶的小肚子上圍上護肚。
孩子的小肚子如果一涼孩子也容易出現一驚一乍的現象，給她圍上護肚，注意小肚子的保暖，孩子也會覺得很有安全感。
每天給孩子洗澡。
每天讓孩子接觸一下溫水，就像媽媽肚子裡的羊水，一方面可以清潔孩子分泌的油脂，也讓孩子回味一下在媽媽肚子的環境，讓寶寶更快的適應新環境。
注意事項
寶寶出現一驚一乍的現象，不一定是缺鈣的表現，家長沒必要太過於糾結。