很多人都喜歡在家裡養一些自己喜歡的植物，不僅淨化空氣、陶冶情操、緩解壓力、而且還能延年益壽。大家都喜歡什麼花呢。小編喜歡君子蘭和文竹，而且這兩種花就能夠陶冶情操，延年益壽哦。下面給大家介紹幾種對身體健康有益的花木，你會選誰呢？
方法/步驟
君子蘭
一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣。十幾平方米的室內，有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由於門窗緊閉，室內空氣不流通，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。
吊蘭
吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆吊蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣淨化器。吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛，吸收力分別能達到95%和85%；吊蘭還能分解苯，吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質。
蘆薈
一盆蘆薈相當於九臺生物空氣清潔器。可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質；在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對淨化居室環境有很大作用。
常春藤
常春藤是目前吸收甲醛比較有效的室內植物，24小時光照條件下還可吸收室內90%的苯，它還能吸附微粒灰塵。
富貴竹
富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量，具有消毒功能；有效吸收廢氣，使臥室的私密環境得到改善。
非洲茉莉
非洲茉莉會產生的揮發性油類，有非常好的殺菌作用，同時能夠使我們放鬆，幫助睡眠，還能提高工作效果哦，所以大家在自己的辦公桌上養些吧。
文竹
文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。
發財樹
發財樹四季長青，能通過光合作用吸收有毒氣體，釋放氧氣；能比較有效地吸收一氧化碳和二氧化碳，對抵抗菸草燃燒產生的廢氣有一定作用。
