日常的飲食，如果做到均衡搭配，善加調理，就可以通過最自然、最簡單的辦法，讓你的面板呈現純淨、明亮、清新健康的狀態。這款木瓜玉米大豆甜湯，含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。是非常不錯的美容養顏湯品。
工具/原料
木瓜500克；甜玉米500克；大豆50克；冰糖30克；清水適量；蜂蜜4湯勺
方法/步驟
大豆洗淨泡水12小時備用；
木瓜去皮去瓤切塊，備用；
玉米洗乾淨備用；
把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘；
轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。喝時等溫度降到80度時調入蜂蜜。
營養成分：
木瓜味道甜美，是傳統的豐胸食品，它味甘性平，能消食健胃、滋補催乳。而木瓜維生素A含量及其豐富，能有效促進雌激素的分泌，是豐胸食物之最。木瓜豐富的酵素，是促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌。木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性。
注意事項
玉米鬚不要扔掉，一起煮湯，美容利尿的效果才顯著。
蜂蜜不要過早加入，一定要在溫度80度時調入，才能保證營養不被破壞。