寶寶牙齒“防蟲”四步走
兒童口腔保健應儘早開始，分階段進行，方可防患於未然，杜絕齲齒。
方法/步驟
■0～6個月：溫熱紗布洗口腔孩子在長牙以前，父母應在餵奶後或睡覺之前用溫熱水浸溼的紗布輕擦小兒口腔各部分黏膜和牙床，以去掉殘留在口腔內的乳凝塊。
■6～12個月：淡鹽水輕擦乳牙6個月左右，寶寶的乳齒開始長出來了。這個時候，父母就要幫助寶寶“刷牙”了。父母可用手指纏上消毒紗布，用淡鹽水輕擦牙齒的各面。每天寶寶早上起床及晚上吃完最後一餐後都要替他抹口腔，此時也可以開始用較柔軟的嬰兒牙刷，讓寶寶適應用牙刷刷牙的感覺。
■1～2歲：白開水刷大牙寶寶1歲左右，大牙長出。這時可以用兒童牙刷給寶寶刷牙了，不過為了寶寶的口腔健康，最好選擇白開水。另外，寶寶第一隻牙齒長出後6個月內應去醫院作一次口腔檢查。
■2～6歲：開始用牙膏刷牙此時寶寶可用小型軟質牙刷沿牙齒的縫隙上下刷。不過，如果是寶寶自己刷牙的話，家長一定要注意提醒寶寶在洗刷中不要使刷毛傷及口腔黏膜和牙齦。
注意事項
平時少給孩子吃糖和巧克力和飲料喝
吃過飯最好給他用溫開水漱口，睡前不管是吃了東西，還是喝了牛奶都要給他漱口