這款蛋糕的“黑”,來自於黑芝麻,黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇等功效;“白”,來自於豆漿的渣。豆渣富含粗纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸等營養,有降脂、防便祕、防治骨質疏鬆、降糖、減肥和抗癌等作用。這2種食材的搭配,你還擔心長肉麼?
方法/步驟
先將芝麻用粉碎機粉碎備用
蛋黃+白糖30g,用打蛋器打至白糖融化,曾淡黃色
加入啤酒,慢慢攪拌均勻。
加入色拉油,用攪拌器攪拌均勻
芝麻粉連同豆渣一起加入到蛋黃糊中,攪拌均勻
篩入過篩的低粉,切拌均勻
蛋清中加入幾滴白醋或者檸檬汁,低速打發至大泡,分3次加入白糖,打發至硬性泡發。
先將三分之一的蛋白混合蛋黃糊,切拌均勻,之後再加入三分之一的蛋白,切拌均勻,最後將混合好的蛋糊倒入最後的三分之一的蛋白中,切伴均勻,倒入模具
烤箱預熱,170度40分鐘即可