類風溼性關節炎怎樣進行康復保健治療?

類風溼關節炎（RA）是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。類風溼性關節炎的治療原則包括患者教育、早期治療、聯合用藥、個體化治療方案以及康復保健治療。本經驗專家與患者朋友分享類風溼性關節炎怎樣進行康復保健治療。

(1)保健體操，包括呼吸運動。由於類風溼關節炎病程長，患者體質常較差，應重視保健運動，以保持健康水平。

(2)運動療法：

①患病關節及其周圍肌肉的主動運動；

②帶輕器械進行的關節及肌肉主動運動；

③等長、等張及等速的肌肉抗阻練習；

④矯正畸形的練習，例如掌指關節向尺側偏斜時，作手指抗阻向撓側外展運動；

⑤有關節攣縮時作關節活動度練習，有條件時可利用器械進行關節功能治療。

(3)作業療法：

①功能器練習，必要時可帶適當的支具進行；

②上肢各種適當的手工操作練習，可使用必要的支具或夾板進行；

③下肢主要是進行身體轉移的練習，如床與椅之間、床與廁所之間的轉移，以及步行包括上下臺階、樓梯等。可應用必要的拐、杖、助行器等進行，下肢功能損害嚴重時進行輪椅訓練。康復熱線400-6756166

(4)理療：溫熱療法，溫熱療法類風溼關節炎可鎮痛，消除肌A攣，改善區域性血液迴圈和消炎，一般用於慢性期，急性期不宜使用。常用的有溫水浴(水溫為38一40℃)、石蠟療法、泥療法等。也可用蒸汽浴。深部熱療，如短波、微波、超聲波治療等。

以上介紹的方法類風溼性關節炎患者可按照進行康復保健治療。一方面可以緩解類風溼性關節炎帶來的疼痛，另一方面抑制病情發展。祝類風溼性關節炎患者早日康復！