“抗氧化物”不再是陌生名詞，在諸多抗衰老產品中都會提及到“抗氧化物”。而如今“抗氧化物”又同“輔酶Q10”結合在了一起，那麼要深入瞭解其間的關係要從以下幾點開始論述：
方法/步驟
什麼是抗氧化物？
首先提到一個學說：衰老的自由基學說，是Denham Harman在1956年提出的，認為衰老過程中的退行性變化是由於細胞正常代謝過程中產生的自由基的有害作用造成的。
通常把異常活潑的帶電分子或基團稱為自由基，在生命活動中,細胞不斷進行各種氧化反應,在這些反應中很容易產生自由基.此外,輻射以及有害物質入侵也會刺激細胞產生自由基。自由基對人體的損害主要有三個方面：①使細胞膜被破壞；②使血清抗蛋白酶失去活性；③損傷基因導致細胞變異的出現和蓄積。
既然自由基是由於細胞不斷進行各種氧化反應而產生的，如何減少或阻止產生呢？那肯定是要阻止這種氧化反應，也叫抗氧化，從而就有了抗氧化劑名詞的產生。
抗氧化物與輔酶Q10有什麼關係？
面板屬於結締組織，其中所含有的輔酶Q10和硬彈性蛋白對面板的整個結構起重要作用。抗氧化物質一方面它可促進輔酶Q10形成適度交聯；另一方面，它作為一種有效的自由基清除劑，可預防面板"過度交聯"這種反常生理狀況的發生，從而也就阻止了面板皺紋和囊泡的出現，保持面板的柔順光滑。輔酶Q10是存在於人體細胞內，為細胞活動提供動力的一種輔酶，大量存在於肌膚表皮層細胞中。皺紋的增加、面板的老化都與輔酶Q10含量密切相關。輔酶Q10含量越低，面板越易老化，面部的皺紋也越多。隨著年齡的增加，面板膠原蛋白抵禦紫外線等氧化刺激物損傷的能力下降，而輔酶Q10的抗氧化功能是維生素E的40倍。同時輔酶Q10還能幫助膠原蛋白的合成，讓喝進去的膠原蛋白更容易轉換成身體所需要的膠質，有效地防止面板衰老，減少皺紋生成和加深，並提高面板的光澤與彈性。
抗氧化物同輔酶Q10怎麼搭配效果會更好？
常見的抗氧化物分為水溶性抗氧化劑和脂溶性抗氧化劑。
（1） 常見水溶性抗氧化劑：如葡萄籽提取物-原花青素opc,松樹皮提取物-碧蘿芷（也是原花青素），維生素C, β- 胡蘿蔔素，維生素B類，茶多酚等等
（2） 常見脂溶性抗氧化劑：輔酶Q10,葉黃素，番茄紅素，維生素E，月見草油等等
從安全性講，水溶性抗氧化劑容易被身體代謝掉，相對脂溶性抗氧化劑更加安全。
在這裡我重點推薦葡萄籽提取物-原花青素opc，這是目前最安全，成本比較低的一種抗氧化物質，其抗氧化能力是維生素C 20倍，維生素E 50倍。特別是配合輔酶Q10服用，能大大促進輔酶Q10吸收與合成，減少體內自身膠原流失。
