口渴了要喝水，面板乾燥脫皮了，當然也要為它補水嘍。秋季如何補水保溼的方法網上一搜一籮筐，但是有些保溼方法根本就不靠譜。更何況每個人的膚質也不一樣，所以補水的效果更有待評測啦。前段時間利用週末整理了一些最值得大家使用的秋季如何補水保溼的方法，還在苦苦搜尋秋的小夥伴們，進來看看吧！
方法/步驟
秋季如何補水保溼方法一：蒸氣保溼
每天煮一些開水，讓水蒸氣溼潤面板五到十分鐘，之後塗上面霜，也是又好又經濟的保溼方法，還可以房間裡放些溼潤的植物，也有保溼和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。
秋季如何補水保溼方法二：避免用過油護膚品
油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保溼，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，選擇合適的保溼產品和使用潤膚產品，為肌膚深層補水，牢牢鎖住面板中的水分，潤澤不緊繃。
秋季如何補水保溼方法三：面膜補水
話說當下秋季如何補水保溼，面膜怎麼能少呢~首選q1晶萃面膜，強效的補水保溼功效讓你在三週立見卓越的效果，足以讓你愛上它。關鍵是這款經典的保溼面膜清爽不油膩，能讓面板自由的呼吸，而且還很服帖，用起來超級舒服。
秋季如何補水保溼方法四：防晒
秋季的陽光雖然沒有夏天的毒辣，但是一樣有紫外線，防晒是每個季節要做的必修課，出門前不僅要塗抹防晒霜，還要帶好其他的防晒工具，避免紫外線的侵蝕。
秋季如何補水保溼方法五：按摩
每天的面部清潔少不了，可以帶走面板的汙垢，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的迴圈，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之後，再拍上一些收斂化妝水。
秋季如何補水保溼方法六：多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，早上起床，先喝一大杯白水。
秋季如何補水保溼方法七：多吃蔬菜水果
水果都含有很多的水分，蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等都很補水，營養又豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能智慧美白滋潤肌膚，補充肌膚水分，幫助肌膚增強鎖水功能。
注意事項
1.秋季面板非常乾燥，在補水保溼的同時，一定要多喝一點水，多吃一點蔬菜水果。
2.還有一個美容覺至關重要哦，晚上11點以後就不要在被窩偷偷玩手機了。