炎炎夏日，烈火驕陽，這時候出遊無疑不是考驗自己的忍耐力呀。但與其在家裡面享受空調出來的涼風，不如去大自然間體會真正的清涼舒爽。
1.承德避暑山莊 避暑山莊位於河北省承德市，佔地面積達564萬平方米，宮牆周長約20裡，幾乎佔了承德市區的一半。避暑山莊以樸素淡雅的山村野趣為格調，取自然山水之本色，吸收江南塞北之風光，成為中國現存佔地最大的古代帝王宮苑，也是夏季避暑旅遊的好去處。據說這裡夏季三伏的平均溫度只在24.4攝氏度。 遊玩攻略： 遊避暑山莊，最好不要錯過下列時間：早晨，看湖面上蒸騰的霧靄，亭臺樓閣，仿如仙境；黃昏，泛舟湖泊之上，夕陽無限；月夜，山莊內如有音樂，最宜發思古之幽情；雨中，可觀水漫金山（金山亭）、煙雨矇矓（煙雨樓）。 承德的公路向四周輻射，境內有101、111、112國道通過，向北可通往內蒙古，向東可達遼寧，西南前往北京，東南則到天津。從北京到承德大約只需要5 個小時。避暑山莊在承德市區內，交通方便，從承德火車站前乘5、7、11、15路公交車可達。計程車5元起步，當地人不習慣打表，一般市區內任何一處到避暑山莊都不超過10元。山莊內有環山遊車可供遊人繞山區環遊時乘坐，還提供馬匹，遊客可策馬草原之上。 此外，在山莊內可盡享清室皇帝到此吃過的各種美食，有承德涼粉、“驢打滾”、鮮花玫瑰餅、氣鍋野味八仙、五香鹿肉等特色小吃。
2.青島嶗山嶗山瀕臨黃海，海山毗連，雄奇秀美，氣候宜人，環境清幽，有“九宮八觀七十二庵”，還有海濱浴場，是夏季避暑的好去處。嶗山是山東半島的主要山脈，最高峰嶗頂海拔1133米，聳立在黃海之濱，高大雄偉。當地有一句古語說：“泰山雖雲高，不如東海嶗。”山海相連，山光海色，正是嶗山風景的特色。 遊玩攻略： 到嶗山旅遊，可選三條路線：南路，沿石老人國家旅遊度假區上山，可觀太清宮、徐福島、龍潭瀑、上清宮、明霞洞等景點，既有山水奇觀，又有香火綿綿、寺鐘悠揚，還可傾聽美麗動人的故事，更有瀑布飛流直下，可謂動中有靜、靜中有動。 中路，是以北九水為主的遊線，主要看水。人行泉畔迴轉處，涉水九次，每次為一水，稱九水。水有緩有急，情勢各異，或細水潺潺，或急流險進，或止若深潭，水畔有怪石疊巖，有花影綽約，有松木林立，更襯托出水之秀美。北九水最著名的要數潮音瀑，每逢雨季，瀑布氣勢非凡，浪花如鱗，其聲似潮，奇峰異石、古洞深澗，險象環生，可謂山海之勝。 東路為太平宮、獅子峰、華嚴寺一線。沿途有臥魚石，其形似魚，手擊聲音似魚鼓。有羅延窟，內寬7米、高15米，可容百人。
3.江西廬山廬山高聳於江湖之間，雨量豐富，年降水量可達2000毫米，故山中溫差大，雲霧多，千姿百態，變幻無窮。到廬山旅遊，不可不體味廬山的雲霧之美。至此消暑，環境幽靜，煩熱頓消。廬山歷來是避暑勝地，清末即有外國的傳教士在山上建房避暑。廬山的山林植被覆蓋率極高，瀑布密佈，有山有水，靈氣實足。 遊玩攻略： 看珍稀地貌、避暑、攝影、品雲霧茶，是廬山的四大“玩點”。此外，含鄱口是廬山上觀賞日出最佳的地方，在天氣好的情況下還可以看到鄱陽湖，遠處能眺到五老峰。
4.吉林長白山 巍巍長白山，蜿蜒于吉林省東南邊陲。主峰2691米，是我國東北第一高峰，因“山上終年積雪，望之潔白”，故名長白山。林海、天池、瀑布、奇峽，山水相映、如詩如畫。長白山7月份平均氣溫不超過10℃，年均氣溫在-7℃至3℃之間，是國內經典避暑勝地。長白山是我國與五嶽齊名、風光秀麗、景色迷人的關東第一山，素有“千年積雪萬年鬆，直上人間第一峰”的美譽。 遊玩攻略： 爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物，是長白山玩法的要點。長白山西坡與北坡是兩條旅遊線路，從長春出發，到長白山西坡通常是兩日遊，特色專案是長白山第一漂；而長白山北坡遊通常是三天，特色專案是長白山瀑布。長白山主峰海拔較高，氣溫要比山下低得多，且天氣變化無常，夏季常常多雨多霧，晴天紫外線較強，要帶上必要的保暖衣服和防雨防晒用具。
5.安徽黃山黃山位於安徽省的南部，古稱黟山，因傳說軒轅黃帝曾在此修身煉丹，公元747 年，唐玄宗下令改名黃山。黃山方圓1200平方公里，精華景區面積160。6平方公里，以奇鬆、怪石、雲海、溫泉、冬雪“五絕”著稱於世，日出、晚霞、佛光、霧凇等奇觀如夢如幻。三大主峰蓮花峰、光明頂、天都峰海拔都在1800米以上，其中最高峰蓮花峰海拔高度為1864.8米。 遊玩攻略：“四月始知春，一歲竟無夏”，夏日黃山，氣候涼爽，空氣溼潤，景觀富於變化。夏日黃山到處可見飛瀑流泉，人字瀑、百丈泉、九龍瀑被稱為黃山三大瀑布，桃花溪沿河岸拍打出一路浪花，黃山溫泉倍受人們喜愛。黃山“五絕”中，雲海是最具靈氣的景緻，被譽為黃山美景的魔術師。