明兩天就要回老家了,回了老家就不能上網了,所以為了在回老家前參加美食家的【簡單煮意,美味生活】活動,也為了清理家裡最後一點存貨(幹木耳),今天中午在家新試了這個菜---瓦罐煲沙茶雞。以前吃過沙茶雞,非常好吃。我想直接用瓦罐來煲肯定更好吃,再加上木耳吸收了了雞汁,雞又融入木耳的清香,絕配啊!
對於炎炎夏日,主婦們儘量精簡工藝卻不能減了味道,即保證無油煙又要保證口味,拿出我們主婦們的蒸、燉、煮、滷、煲為烹飪方式的廚藝絕活,簡單的煮意,生活過的一樣有滋有味!
食材
主料:
烏腳雞 半隻
黑 木耳 50克
淹料:
沙茶醬
料酒
生抽
老抽
配料:
大蔥
姜 片
幹 辣椒
方法/步驟
烏腳雞半隻、黑木耳50克。
淹料:沙茶醬、料酒、生抽、老抽。
雞用淹料抓均。
放冰箱淹30分鐘奮用。
配料:大蔥、薑片、幹辣椒。
瓦罐底放少許油、把配料墊在底部。
木耳泡發好撕片。
和淹好的雞塊抓均放在配料的上面。
然後加入老抽、料酒、少許油、半碗清水。
中火轉小火慢慢煲30分鐘即可。
中途用筷子經常攪拌防止粘鍋。
成品圖,超誘人!
注意事項
知心話:如果吃辣的話,加些四味油辣子進去煲更香更夠味!
禁忌:
木耳不宜與田螺同食,儘量不要食用新鮮木耳而要食用乾的泡發木耳,因為1、鮮木耳含有一種卟啉的光感物質,人食用後經太陽照射可引起面板瘙癢、水腫,嚴重的可致面板壞死。幹木耳是經暴晒處理的成品,在暴晒過程中會分解大部分卟啉,而在食用前,幹木耳又經水浸泡,其中含有的剩餘卟啉會溶於水,因而水發的幹木而耳可安全食用。 原作者: 思凡星·家