夏季來了，我們如何做好防晒工作？夏季防晒3樣不可少，做好這些就可以安心度過一個美好的夏季：
夏季如何防晒
1、遮陽傘、帽子必不可少：防晒霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡，一定的遮擋可以防止我們晒黑、晒傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防晒大多依靠防晒塗層，如果再做雨傘往往容易把防晒塗層沖刷掉，起不到防晒效果。
2、補充維生素C：眾所周知，維生素C的美白效果是比較明顯的。因此，要想美白，一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候儘量多食用番茄、黃瓜、土豆、胡蘿蔔、空心菜、牛奶、海鮮等富含維生素C的食品，以保持肌膚的健康美麗和自然美白。
3、隔離霜取代防晒霜：夏天是四季裡紫外線最強的時期，因此人很容易晒黑，防晒霜則是抵禦紫外線的慣常手段。但實際上，據很多美膚達人反映，帶有防晒倍數的隔離霜反而比真正的防晒霜要好。
為了達到防晒效果，大部分的防晒霜都很油膩，因此很容易導致毛孔的堵塞和油脂的泛濫。隔離霜則往往質地更輕輕薄一些，而且還能隔離彩妝、粉塵，保護肌膚。因此帶有防晒倍數的隔離霜其實是夏日防晒更好的選擇。
