現代社會的女性既要頂起半邊天，又要承受家庭社會的壓力，還經常遇到婆媳問題和性別歧視。身為女人，一定要對自己好，善待自己！
方法/步驟
注重保養
女為悅己者容，如今的社會好的容貌會事半功倍。
保養需要防晒，補水和美白。按照正確的步驟塗抹護膚品，備註多敷面膜，面膜補水效果頂三次的水乳效果，而且卸妝比化妝重要。
擁有一個好的身體狀態
最基礎最有效的就是跑步，提高心肺能力。有條件的可以根據興趣選擇健身，瑜伽，健美操。好的身體狀態可以有效提高精氣神，增加魅力。
培養興趣愛好
根據自己的愛好選擇，閱讀，繪畫，書法等等。在思想上提升自己，更高的境界可以把自己送上更高的平臺。
營養搭配
好的容貌和精神狀態需要內調。古語民以食為天，攝取足夠的營養的同時注重營養搭配，多食用蔬菜瓜果，氣色好。少食用膨化、油炸食品。
