普洱茶食譜菜譜?

普洱蜂蜜柚子茶

選料:普洱茶茶葉適量(生熟茶皆可),新鮮的柚子搗爛成汁液,或者直接用柚子果醬、陳皮少許、蜂蜜適量

   做法:首選將普洱茶沖泡出來,若是老茶頭,則儘量煮茶,然後將所有材料混搭在一起,悶著沖泡一兩分鐘,其間口感,根據自身口味調飲和設計。

普洱茶的功效與作用:柚子是所有水果中富含維生素C的水果王,性微寒,多吃不上火,若是和性微熱的普洱熟茶同煮,彌補了各自的弱點。若是搭配上普洱生茶,則有性子暖和的陳皮和蜂蜜調和,對人體氣虛、中氣不足、清肝明目、潤肺、健胃養顏、消食等功效。

普洱全瓜茶

選材:普洱茶葉10克,木瓜20克,哈密瓜20克。

做法:將普洱茶沖泡出來,再將去皮切丁木瓜、哈密瓜放入普洱茶中,稍微等上幾十秒,既可飲用。

普洱全瓜茶的功效與作用:這樣的方式,直接解決了愛吃木瓜、哈密瓜,卻又怕口味單調的問題。更是使木瓜的清香、哈密瓜的甜潤與普洱茶香融合在一起,具有清心調味、寡慾,顏色、味道皆是不錯。

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