網癮是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。由於花費過多的間上網，以至於損害了現實的人際關係和學業事業。 一、什麼是網路成癮 （一）網路成癮的概念 在心理學說上，上癮一般認為由於成癮物質所引起的依賴性和行為衝動甚至失控，但“網路成癮”或者“網路成癮症”實際上是無成癮物質作用下的上網行為衝動失控，表現為由於過度使用網際網路而導致個體明顯的社會、心理功能損害，所以也有學者認為應該稱為“病態網路使用”，而不是“網癮”的概念，我們將網路成癮視為如同賭癮那種並無涉及到中毒的“衝動控制失序症”。 “網癮”是一種精神成癮疾患，與之類似的還有賭博成癮、飲酒成癮、吸菸成癮等。迷戀網路雖然不一定已經是中了“網癮”，但如果不加控制，很可能會發展成“網癮”。 （二）網路成癮的特徵 濟南納川教育網癮專家多年對大量網癮青少年進行調查研究後，總結出上網成癮的四個標誌:網路佔據了生活中的統治地位，除了上網，對其它一切事都提不起精神；存在戒斷反應，在無網可上時會出現煩躁、暴怒、情緒低落、坐立不安、盜汗等症狀“，心彷彿被掏空了一般”；成癮者往往有部分甚至全部的社會功能喪失，比如不去工作、不再學習、交際能力下降等；具有耐受性，對網路的依賴性越來越大，上網的時間越來越長，即“越陷越深”。 濟南納川教育網癮專家的觀點，上網成癮者主要有以下特徵：（1）耐受性增強，即上癮者要不斷增加上網的時間才能獲得和以往一樣的滿足；（2）出現戒斷症狀，如果一段時間（從幾小時到幾天不等）不上網，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網，時刻擔心自己錯過什麼；（3）上網頻率總是比事先計劃的要高，上網時間總是比事先計劃的要長；（4）企圖縮短上網時間的努力總是以失敗而告終；（5）花費大量時間在與網際網路有關的活動上，比如安裝新軟體、整理和編輯下載大量的檔案等；（6）上網使其社交、學習、工作等社會功能受到嚴重影響；（7）雖然能意識到上網帶來的嚴重問題，仍然繼續花大量時間上網。