隨著現代社會物質經濟的飛速發展，人們對家庭生活的追求更高，要求更高的質量，而夫妻生活正是家庭生活最重要的組成部分之一，更是被無數家庭看成家庭幸福的重要標誌。同時，為了響應祖國“計劃生育、少生優生”的號召，也為了提高家庭生活的質量，在夫妻生活中注重避孕就顯得尤為重要。現在，編者蒐集眾多資料和結合現實生活，為大家推薦幾種常用的、成功率高的避孕方法。
工具/原料
男人
女人
方法/步驟
避孕的分類
首先，從本質上了解避孕的三種分類：阻精卵產生法，阻精卵相遇法，阻精卵結合法。
根據以上三種總體分類，又有多種不同避孕方法。
阻精卵產生法：藥物激素抑制、精卵器官移除或紮結法（絕育術）
阻精卵相遇法：體外排精、安全套、子宮環、安全期避孕、皮下埋植避孕
阻精卵結合法：緊急避孕
下面，小編依分類逐一為你們講解。
方法一：藥物激素抑制
藥物激素抑制的原理就是在兩性體內對精子和卵子進行抹殺、或降低精卵細胞的存活率，從而使精子和卵子的質量下降，即便是精卵相遇，結合的成功率也會很低，從而達到了很好的避孕效果！常見的激素避孕中多為對女性作用，藥物中多含雌激素和孕激素，組織卵細胞的形成。
評價：這種方法避孕成功幾乎能達100%，在國外使用廣泛，國內一般很少使用。生效週期稍長，而且必須在月經來潮1-3天使用，激素對身體有一定副作用，而且激素避孕藥在國內的價格昂貴。
推薦指數（九星最高）：四星。
方法二：精卵器官移除（絕育術）
器官切移除手術，臨床上也稱“紮結術”或“絕育術”。因此處關鍵字無法顯示，不做詳細說明。
這是一種長期、甚至是終身的避孕方法，避孕成功率幾乎達100%，但是一旦做過此種手術，想要再次通過手術恢復孕育能力，困難度非常高，而且成功率不足50%，所以請慎重選擇。
推薦指數（九星最高）：三星半。
方法三：體外排精
體外射精的原理很簡單，即夫妻生活完成後男性將精液排在女性生殖器官（陰道）外，從而讓精子和卵子無法相遇，以此避免受孕。
體外射精的避孕方法看似簡便，可在很多情況下使用，但是成功率並不高，常人僅有65%-75%成功率。體外射精對雙方，尤其是男性要求較高，需在精液排出前做好準備，且在夫妻生活過程中，許多男性都會出現精液少量提前溢流的情況，故而成功率並不十分理想。體外射精的避孕方法不宜作為長期的避孕方式，緊急時可以和多種避孕方法結合使用，效果較佳。
推薦指數（九星最高）：五星。
方法四：安全套
安全套避孕法是目前全球最常見、最受歡迎的避孕方式。購買質量可靠的安全套，成功率可高達99.5%。安全套的使用，幾乎已經普及，小編在這裡就不再贅述，如果確有不知者，可參考百度百科。
推薦幾種高質量安全套：杜蕾斯、雙蝶、爵爺
推薦指數（九星最高）：八星。
方法五：子宮環
子宮環避孕方式的原理即：子宮環會刺激子宮內膜，產生永久的炎症反應，使得受精卵不能著床，精子和卵子無法相遇形成受精卵。是一種長效避孕方法，有效期為一年到數年不等。由醫生把子宮環取出後便可再懷孕。在戴環後，不必在房事前作任何準備，而且在進行夫妻生活時雙方也感受不到子宮環的存在，不會影響夫妻生活的質量。是一種針對女性的避孕方式。子宮環的使用必須由專業醫師方可實施，詳情可前往各大醫院女性內科醫生處諮詢。
推薦指數（九星最高）：九星。
方法六：安全期
安全期避孕就是在排卵期內停止房事的一種避孕方法。此方法的關鍵是測定婦女的排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而婦女能夠自己掌握的方法有：根據月經週期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。排卵期分為：排卵前安全期和排卵後安全期。
排卵前安全期：從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。
排卵後安全期：從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。
一般而言，排卵期會因為外部條件或者身體、心情因素等提前或延後，故而排卵後安全期更為安全。
安全期避孕法在世界範圍內被廣泛使用，但是這只是一種生理性避孕方式，如果無法準確獲取排卵期，此方法很容易導致避孕失敗。所以，請理性看待並正確使用此種避孕方法。
推薦指數（九星最高）：七星。
方法七：皮下埋植避孕
皮下埋植避孕法是一種新型的避孕方法，目前在歐美比較流行，國內於上世紀90年代引進，但是技術尚不完全成熟。這種避孕方法是將一定劑量的孕激素放在矽膠囊管中，然後將此管埋藏於皮下，使其緩慢地釋放少量的孕激素，從而起到避孕作用。換言之，此法是通過改變子宮頸粘液的粘稠度，阻止精子進入子宮腔；抑制子宮內膜生長，不利於受精卵著床；抑制卵巢排卵等多方面作用來達到避孕目的。
皮下埋植避孕方法，需要進行簡單操作的專業手術，一般在月經來潮的7天以內或在人工流產手術同時進行。手術可在幾分鐘內完成，手術完成後24小時可進行性生活。
此方法避孕率較高，可達99%以上，多適用年輕女性，費用稍高，對國內醫療技術有一定要求，且避孕週期長，最長可達5年。不過副作用也較為明顯：月經不規律，經期延長，但出血量不多不會導致貧血，隨放置時間延長可有好轉；可能低程度地發生頭痛、情緒變化、痤瘡等。
推薦指數（九星最高）：六星半。
方法八：緊急避孕
緊急避孕是指在沒有采取避孕措施或避孕失敗（避孕套破裂或滑落、漏服避孕藥等）的夫妻生活後，在有效時間內採用的一種避孕的補救措施，包括服藥或放置宮內節育器，以此達到預防非意願妊娠或減少流產的發生，所以緊急避孕又叫事後避孕，也叫應急避孕。一般多用口服避孕藥的方法較為簡便。
緊急避孕藥成功率較高，一般可達95%以上，不過會改變女性月經週期，長期服用甚至會紊亂女人的生理週期，甚至傷害生殖器官。建議一月內最多服用1次，一年不超過3次為佳。
推薦幾種較好的緊急避孕藥：敏婷，米非司酮片，左炔諾孕酮腸溶片
推薦指數（九星最高）：五星。
總之，避孕方法有很多種，建議朋友們可以同時使用多種避孕方式，保證避孕的成功率。最後，祝看本經驗的朋友們天天都有無憂無慮的“性福”生活！如果覺得本經驗還有價值，請記得點選下方“推薦”“評論”和“收藏”，以備不時之需噢！
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