打網球要先學的4種握拍方式?

“我喜歡薩芬和莫亞,很想像他們那樣打球,可是他們的握拍方式截然不同,我該學誰的啊?”不少網球愛好者都想從球星的動作中尋找掌握網球技術的捷徑。不過,沒有哪兩個網球明星的技術風格會完全相同,普通人打球技術也很難一樣,只有適合自己的才是最好的。

打網球要先學的4種握拍方式

方法/步驟

東方式握拍法。因廣泛使用於美國東部而得名。拍面與地面垂直時,握拍手虎口對正拍柄右上方的側稜,以便增大正手擊球的力量,但不宜處理高球。

打網球要先學的4種握拍方式

大陸式握拍法。源於歐洲大陸。握拍方式是將球拍側立,從上自下抓握拍柄,虎口對正拍柄上側的稜面正中。它在發球跟截擊上有優勢,但擊球速度較慢。

打網球要先學的4種握拍方式

西方式握拍法。由美國西部加利福尼亞州發展起來,當拍面與地面平行時,用手從拍面向下抓住拍柄,掌根貼在拍柄右下斜面。它適合打旋轉球和腰部以上的來球,缺點是不容易處理低球。

打網球要先學的4種握拍方式

雙手握拍法。是初學者、兒童及女性常用的方法,握拍手的動作與東方式握拍法相同,另一隻手握住拍柄下端輔。

打網球要先學的4種握拍方式

相關問題答案