痛經這事兒說大不大，說小也不小，每個月那個疼啊，真是束手無策，小編呢也是身受其害，不得不苦尋良方，這不，總算找到了幾個比較有效的方法。
方法/步驟
煮山楂水飲。眾所周知，山楂有健脾開胃的作用，同時能活血化於，痛則不通，通則不痛，經前幾天用15克山楂泡水或用水煎服，能夠緩解痛經的痛苦。
飲米酒，米酒可促進血液迴圈，滋陰補腎;還有開胃、護膚、豐胸、通乳等功效，總之對女人而言好處多多哦。
當歸煮雞蛋，經前經後四五天吃，對偏頭痛挺有效的。當歸有些苦，最好加點冰糖。
注意事項
米酒熱飲為佳