少女應該如何保護乳房??

青春期是發育的時期，在這個時期健康對於我們未來的生活就具有了決定性的意義。

工具/原料

胸罩

方法/步驟

發育階段的少女不要穿緊身的胸罩。束胸對於女孩的發育有很多害處。

乳房的發育基本上定型了之後，要及時選戴適合的胸罩。切忌配戴不適合的胸罩，或不配戴胸罩。

胸罩的製作材料一定要是純棉，不要用一些化纖織物做的胸罩。

要注意忌擠壓。乳房受擠壓會發生:一是乳房內軟組織易受挫傷。二是會令到雙乳下塌等。

睡姿要好以仰臥為主，長期側臥會擠壓到乳房，容易引起乳房發育不良。

注意事項

做好這五步，能擁有一個高聳的雙峰！