人蔘是一種中藥，可以用來治療多種疾病。因此人們常常把它當做救命稻草，什麼病都用它來治療，其實，這樣未必有作用，只有正確使用，才能達到最佳的效果。
野山參陰陽俱補，功效最佳；紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。冬季進補養生，人蔘當道。人蔘性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經，具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。
高麗蔘、吉林紅參與日本紅參一般適用於年高體虛、陽氣不足的老年人，平時有面色蒼白，四肢不溫，腰膝痠軟，動則喘氣等症狀，對術後或婦女崩漏、產後失血過多者也適用。糖參、白參適宜於氣虛乏力、聲短懶言，動則汗出的病人或脾胃消化吸收功能差者。西洋參適應於咽乾口燥、熱病傷陰、暑熱耗傷氣陰的人群，多於夏天服用。各種參須功似同類而力薄。
人蔘中含有多種對人體有益的物質，其中人蔘皁苷rg3被譽為防癌抗癌的佳品。可以幫助人體抗疲勞，保持不累不乏，精力充沛，全面調節神經，內分泌，免疫，心血管等系統的狀態，使身體素質得到全面的提高。
並且對癌症的術後康復和放化療過程中，都有明顯的輔助治療作用。大劑量的rg3通過抑制腫瘤血管內皮因子的產生，抑制腫瘤細胞黏附，浸潤，穿越血管，進而抑制轉移灶生長，形成對殘餘癌細胞圍剿之勢，阻止癌細胞捲土重來。能夠快速恢復術後體力，能使白細胞上升，肝功能好轉，增強淋巴細胞轉化能力，改善可症狀，提高患者生活質量。
此外，還應該每天適當的進行體育鍛煉，合理的飲食習慣，健康的生活方式，才能達到最佳的效果。