缺鐵性貧血的症狀有哪些？?

什麼是缺鐵性貧血？

缺鐵性貧血是指指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏從而引起的貧血。缺鐵性貧血是最常見的貧血。

缺鐵性貧血的症狀有哪些？

症狀

面色萎黃或蒼白，倦怠乏力，食慾減退，噁心噯氣，腹脹腹瀉，吞嚥困難。頭暈耳鳴，甚則暈厥，稍活動即感氣急，心悸不適。在伴有冠狀動脈硬化患者，可促發心絞痛。婦女可有月經不調、閉經等。

體徵

久病者可有指甲皺縮、不光滑、反甲，面板乾枯，毛髮乾燥脫落。心動過速，心臟強烈搏動，心尖部或肺動瓣區可聽到收縮期雜音。出現嚴重貧血可導致充血性心力衰竭，也可發生浮腫。還可有舌炎、口角破裂。

常見併發症

嚴重持久的貧血可導致貧血性心臟病，甚至心衰。

缺鐵性貧血該怎麼調理呢？

血為氣之母，氣為血之帥；氣血常常會導致血虛，血虛亦有氣虛存在。補血時要兼顧到補氣，使補血效果更佳。所謂治病要治本，補血要補根！

雪彥茶對營養不足造成的缺鐵性貧血有很好的改善，能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等症。

注意事項

多吃含鐵的蔬菜如菠菜等等

保持良好的心態

保證睡眠質量