家庭自制醬牛肉, 雖然調料簡單,操作方便,但味道、造型絕不遜於名家名吃;關鍵是沒有多餘的對人體不利的新增劑,吃的放心舒心。
食材食譜熱量:162(大卡)
主料 牛腱750克大黃醬500克
輔料 食鹽20克料酒50ML白芷適量生抽適量
方法/步驟
醬牛肉最好的部位是前腿花腱。首先的關鍵是醃製,將牛肉用粗針或細刀穿插百孔,便於口味均勻。放入料酒、生抽、食鹽、花椒大料,最後加入大黃醬,用力捏揉,醃製24小時以上。
將醃製好的牛肉放入冷水鍋中,溫火慢慢燒開,取出溫水洗淨。
將洗淨的再次放入鍋中,燒開後撇去浮油,逐次加入料酒、白芷、蔥段、姜塊、冰糖、食鹽、生抽等剩餘調料,小火醬至5小時以上。
醬制牛肉時儘量不要密封鍋蓋,直至能用筷子輕鬆扎透即可關火。
關火後不要立即出鍋,燜至一夜,使醬味濃郁,口感留香。
注意事項
醃製的關鍵是要充分扎透、黃醬用力捏揉,保證24小時醃製的時間。
儘量不用高壓鍋,小火慢煮,醬制好的牛肉要燜制一夜以上。