材料
海蔘(水發後)200克、羊肉400克、蒜頭(去衣拍碎)20克、京蔥50克,蠔油、咖哩粉各少許,鹽、胡椒粉、芝麻醬、沙爹醬、菜油各適量。
做法
1、羊肉洗淨切2釐米的正方粒狀,飛水備用。
2、下油燒熱放蒜爆香在放咖哩粉,然後放入羊肉翻炒至香味溢位。
3、再加入適量水、芝麻醬、沙爹醬和蠔油,以鹽、胡椒粉調味,慢火燜半小時。
4、然後加入海蔘和京蔥,慢火燜煮至稔,最後調味便成。
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京蔥海蔘燜羊肉的做法及食材
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