看電子產品多了，眼睛痛怎麼辦？?

天天都在電腦面前能不眼睛痛嘛？可是有些什麼方法可以緩解一下。

工具/原料

我們的眼睛。

方法/步驟

工作都是逼出來，不是說出來，不然那裡有生活費。所以對於經常看著電腦和手機的人來說，這個停下是不行了，但是暫時性的休息是可以的，那就閉上眼睛，抓緊時間休息吧。

希望每個在辦公室的人，都可以養個盆栽，這是最簡單的道理，人可以好好的生活，那是氧氣的功勞啊。這個時候，你就要想一想，氧氣是怎麼來的呢？對了，就是綠色植物。

如果沒有盆栽，都是建議去喝點水，也就是清水，建議不要喝咖啡，這個時候眼睛痛，肯定是因為長時間都在一個地方，而且都是在原地活動。這個時候，那你想，做為一個人，長時間處於一個原地，也是要缺少水的，畢竟我們的身體，白天總是處於運動中的。

相對而言，有些同志就是可以走動的，那就更加的簡單。到外面呼吸呼吸新鮮的空氣也就可以緩解了，再怎麼說，室內的空氣，還是比不上室外的空氣，外面的空氣源還是比室內大得多。

最後要說的一點，那也就是注意自己的身體。要知道自己的生活規律，不管處於哪種地步，都要明白，這也是生活的一部分，要牢牢的把自己的節奏融入到自己的生活，其實這個很容易，只是懶了。也就習慣了。所以這個才是重中之重，生命在於運動。

注意事項

生活節奏很快，但是我們更加要學會去適應。

我們要努力弄好自己的生活。