全麥銀絲捲
食材
材料:全麥 麵粉 250g,糖15g,沙拉油5g,酵母3g,水135g,提子乾若干
方法/步驟
酵母放入材料中的一半水量溶解,然後和麵粉,沙拉油,糖混合。
用刮刀將麵粉拌成團。
放在案板上揉光滑,蓋上保鮮膜或者溼紗布醒5分鐘。
.將麵糰擀成大面片,刷上沙拉油。
把面片對摺,再刷上沙拉油,再次對摺。
用刀子切成麵條狀。
.取3-4根麵條用手拉成細條,盤好後放上提子乾排放在蒸籠裡再次醒發25-30分鐘。冷水上鍋蒸約14分鐘,關火燜三分鐘之後取出即可食用。
注意事項
小貼士:
1.酵母用一半水分溶解,另一半要酌量新增。
2.醒發的時候放入蒸籠,可以大火燒半分鐘,然後再醒發效果比較好。
3.蒸的時間要根據銀絲捲大小進行調整。