男生祛痘要注意了?

  男生的行為有時候大大咧咧的,所以對於護膚就沒有女孩積極了。但是即使是男生,也要對自己的面板負責。好的外形,也是在社交禮儀上對人的尊重,因此現在來了解一下祛痘的注意事項吧。

步驟/方法:

男生的活動比較多,給肌膚補水是很重要的。因此每天都要喝足夠的水來給肌膚補水。每天可以用純淨水來拍打肌膚,給肌膚水分。而且在平常的飲食當中,油膩煎炸,辛辣的食物就要少吃了,儘量要多吃蔬菜水果,給面板更好的照顧。

海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象,海鮮與腥發之物都是發物,易引起過敏現象,使治療更加困擾,導致慢性炎症擴大,加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物,尤其是海產品。

不宜吃高糖分食物。高糖食品後有增強機體新陳代謝旺盛的功能,食物此類食物會導致皮脂腺分泌增多,造成毛孔堵塞,從而使痤瘡會一直連續不斷的出現,反覆發作。因此,長痤瘡時要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

勿隨便使用刺激面板的化妝品或藥物,保持面部清潔,勿用鹼性肥皂洗臉。多食蔬菜及瓜果,保持大便通暢。治療期間尤須注意調暢情志,避免七情抑鬱。本病預後一般良好,積極治療,多可治癒或僅有極淺淡痕跡。若治療不及時,或失治誤治,面部可留有明顯疤痕,影響美觀或個人生活。

將100克綠豆研成細粉,倒入適量的溫開水,做成綠豆霜(呈糊狀),裝進一個乾淨的瓶裝裡備用。每晚臨睡前,先將臉部洗靜擦乾,然後塗擦上綠豆霜適量,並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹,堅持10~20分鐘。每天使用,使用一段時間(1—2個月)後,青春痘明顯改善。

體針:選大椎、脾俞、足三裡、合谷、三陰交諸穴,針刺用平補平瀉法,得氣後留針30分鐘,每天1次,7次為1個療程。

耳針:以患者雙側耳部肺穴為主穴,配以神門、交感、內分泌、皮質下穴,埋王不留行籽,外用膠布固定,每日按摩各穴3次,每次約10分鐘。

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