止咳冰糖雪梨?

Tags: 營養, 雪梨, 冰糖,

到了冬天天氣乾燥,有很多小朋友咳嗽,我女兒這幾天也有點咳嗽,做了這道

食材食譜熱量:79.4(大卡)

主料 雪梨1個

輔料 冰糖1克

方法/步驟

準備好原料,梨去皮,冰糖壓碎

止咳冰糖雪梨

止咳冰糖雪梨

將去皮的梨切碎,放入鍋內,加入冰糖

止咳冰糖雪梨

少加一點水,防止粘鍋

止咳冰糖雪梨

放到電磁爐上煮開,待到梨變軟關火,等梨溫熱後再吃

止咳冰糖雪梨

注意事項

可以把梨擦成絲再煮,那樣可以不用加水

冰糖不要放太多,梨本身就很甜

冰糖選塊狀的,吃時把它壓碎

相關問題答案