一般人上了年紀後都會出現臉部面板鬆弛下垂的現象，這是人體自然衰老的一個表現，愛美之心人人有，但是臉部面板鬆弛下垂怎麼辦，下面我們來看看小編的建議吧。
工具/原料
臉部面板鬆弛下垂怎麼辦
方法/步驟
飲食調理法：很多人以為食用膠原蛋白可以使面板美白，素不知膠原蛋白其實就是普通的蛋白質，在人體內分解成氨基酸，所以要面板好，按照中醫來說要就補肺，食用銀耳燕窩可以讓肺部獲得很好的淨化，這種效果間接體現在面板上，會比你們吃很多膠原蛋白的食物效果更好。
陰陽水調節法：用溫水和冷水參合的水清洗面部，因為溫水是陽，冷水是陰，陰陽水吸收天地之精華可以有效提升面部的緊緻度和光潔度，可以促進提升。
生活規律法：人如果過度貪睡和不準時的生活規律會造成身體內分泌失調，所以四季根據日夜白晝變化可以早睡早起，做到堅持，這樣人體生物鐘正常了，內分泌正常了，效果也可以體現在面板上。