鼻炎紐崔萊營養配方?

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫,患者經常會出現鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等症狀。 鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是幫助清除灰塵,細菌以保持肺部的健康。通常情況下,混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉並最終進入胃內,因其分泌量很少,一般不會引起人們的注意。 當鼻內出現炎症時,鼻腔內可以分泌大量的鼻涕,並可以因感染而變成黃色,流經咽喉時可以引起咳嗽,鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。

鼻炎生活飲食注意事項:

要進行體育鍛煉,每天早上起來跑步,有助於增強體質,增強機體免疫力;

要提防感冒,感冒也會容易引發鼻炎的;

用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔,能調節鼻的溼度和促進鼻腔的血液迴圈;

用手按摩鼻的兩側,有助於促進血液迴圈;

日常飲食要清淡,不要吃辛辣的食物,魚蝦等腥味的食物要少吃。

營養配方:

維生素C,每次5片,每日兩次;(飯後吃)

蛋白質粉,每次1勺,每日三次。