給寶寶吃水果需注意哪些?

　　適當、正確地吃水果可以更促進健康，水果是人們日常生活中不可缺少的食物之一。隨著寶寶的不斷生長髮育，媽媽們都會逐漸開始給寶寶餵食各種水果，但是由於寶寶胃腸功能、味覺能力以及生理方面的特殊性，如果水果攝入不當，可能會對寶寶的健康帶來更大的傷害，所以給寶寶餵食水果要特別注意一些事項。給寶寶吃水果需注意哪些?準爸媽們應怎樣讓寶寶更健康呢？ 以下是福州福興婦產醫院專家的具體解析。

　　給寶寶吃水果首先要注意水果的合理選擇，同時要注意食用方法。怎麼吃水果最好是根據寶寶的年齡、消化能力等來決定。比較小的寶寶可以喝果汁或者餵食果泥，大一點的寶寶可以吃切塊的水果。此外，給寶寶餵食水果還應注意講究。

　　1.應選擇成熟的應季水果。有些不成熟的水果吃了可能會引起寶寶胃腸不舒適，影響營養物質的消化吸收，甚至會危害寶寶健康。

　　2.科學的選擇吃水果時間。給寶寶吃水果儘量選擇在餵奶或進餐後，以防在餵奶前餵食水果影響寶寶正常的進食量。

　　3.注意水果的清潔、衛生。吃水果前要注意洗淨、削皮，以免農藥殘留危害寶寶的健康和安全。

　　4.吃水果要注意安全。在吃蘋果、李子等有果仁的水果時要注意避免食入果仁，以免中毒。吃有籽的水果時要注意不要誤入氣管或嚥下去。同時要選擇新鮮沒有黴變的水果，儘量少吃菠蘿、芒果等容易引起過敏的水果。