“懶”人雞湯為什麼特別香----墨魚煨雞湯?

雞湯好喝易做,懶人最愛!姑姑她們來家裡吃飯也總說我煨的雞湯比她們的香,我的回答永遠是:因為我比你們懶啊!這是真話!勤快的人(像我家小姑姑這樣的)在煲雞湯的時候,總是在湯麵上不停的撇雞油,湯成時雞油也撇得乾乾淨淨了,湯色清倒是清了鮮香味也大打折扣了。因為煲制雞湯過程中湯麵浮出的黃澄澄雞油,雖然給人以油膩感,但其實,湯的鮮香味很多是從雞油中散發的並將香氣滲透到湯汁之中,這層雞油還起到保持湯汁熱量和減少水分消耗的作用。而懶人愛偷懶,在煨雞湯時是不願意頻頻動手去做撇雞油的工作,所以得以因懶而留香,等到食用時再撇去雞油,既減少脂肪的食入又不降低菜品風味,所以“懶”人雞湯特別香~

“懶”人雞湯為什麼特別香----墨魚煨雞湯

食材

材料: 三黃雞 1只、巴掌墨 魚乾 1只、鐵棍 山藥 1根、生 姜 1塊、 小蔥 末少許。

調料:鹽、白 胡椒粉 。

步驟

將處理後的雞洗淨剁塊,雞油剔出切丁備用;幹墨魚用清水泡軟,把墨魚上的薄膜剝下來,硬骨和內臟清除乾淨,切成條狀備用。

“懶”人雞湯為什麼特別香----墨魚煨雞湯

炒鍋旺火燒熱滑油,將雞油丁及生薑片入鍋,煉出雞油後將油渣撈出扔掉,將雞塊及墨魚條倒入鍋中翻炒,待雞塊皮、肉收緊時加入適量精鹽,繼續翻炒至雞肉香味溢位。

將雞塊倒入砂鍋銱子裡,新增2-3倍清水,大火煮滾後改中火保持湯水沸騰煨至湯汁呈金黃色,轉小火。

“懶”人雞湯為什麼特別香----墨魚煨雞湯

小火繼續煨制2個鐘頭左右,湯汁濃厚鮮香四溢時將鐵棍山藥去皮切段放入,接著煨燉20-30分鐘即可。食用時撇去雞油,酌情新增精鹽,灑上少許白胡椒粉和蔥末。

相關問題答案