最近發現了一項美白祕訣，喝杏仁粉，而且還減肥呢，真的有用，然後去網上搜了一下杏仁粉的功效與作用。據大S徐熙媛在她的書中總結介紹美白心得時稱，堅持每天喝杏仁，最好是在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉和薏仁粉，那就可以一舉三得——養顏美白、抗衰老、悄悄瘦身。
工具/原料
杏仁粉
方法/步驟
杏仁粉的養顏美容作用杏仁粉原料為杏仁，當然必不可少的會繼承它的養顏作用，杏仁粉含天然維生素E，常吃能養顏美容會讓你亮麗一生，杏仁粉含有49%的杏仁油可用於保養面板，如果你是愛美的女士，那麼吃杏仁粉絕對不會錯；杏仁內含豐富的粗纖維質，每天早上喝一杯杏仁茶能增加腸胃蠕動，可以健胃整腸、幫助消化、清除宿便、治便祕，及時清除體內垃圾。
杏仁粉的清肺作用在眾多的作用中，總是能提到杏仁的清肺作用，的確是因為杏仁對肺部的功效很好，冬天有許多老人或小孩支氣管不好常常感冒，只要每天會早上衝一杯杏仁粉就能強化支氣管、去風寒、預防感冒；經常喝杏仁粉可以鎮咳化痰、達到清肺、潤肺、防肺癌的效果，杏仁在這方面的作用無與倫比。
【杏仁用法】：◆◆美白去斑面膜材料杏仁粉60克、食鹽一茶匙作法1.將杏仁粉和食鹽充分混和，加入適量水，調成糊狀，敷於面部。大約10到20分鐘後，當杏仁糊半乾時，沖洗乾淨。私家心得：杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋養肌膚，有一定的美白效果，加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚過敏反應。
◆◆衝制飲品、自制面膜。杏仁粉適量放置杯中，多少隨個人喜好。先用少許涼開水調勻，再加開水沖泡即成。明星大S超讚的美白方法，天天喝美白效果可以很快看出來。
◆◆乾性面板面膜
材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙
方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其它材料混合成糊狀 ，塗在而上15分鐘，再用水沖洗便可。用處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使面板得到滋潤，避免面板乾燥而脫皮。
◆◆杏仁蛋白敷面劑用法:杏仁粉,雞蛋白美容療效:杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白塗在臉上20分鐘,用水沖洗可以有效美白肌膚，減少細紋。敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。
◆◆杏薏雙仁茶杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養，可為肌膚供給需要的營養，並都具有美白的作用，補充面板表皮層含水量，加快面板的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。杏仁粉、薏仁粉各一匙，先用少許涼開水調勻，再加開水沖泡即可，早晚喝一杯。