籃球是現在很流行的一項體育專案，它不僅可以鍛鍊身體，而且可以在女生面前展示自己陽光的一面，可是很多有興趣的一些同學想學好籃球，打好籃球，不知道怎麼辦，現在我就教大家一些快速練習籃球的方法。。
工具/原料
一個籃球
方法/步驟
【首先，要有一個屬於自己的籃球】
因為只有一個屬於自己的籃球，才可以在想打的時候，那出來打，拿出來練，你可以不用買一個很貴的，只要買個適合你手感的就可以了。。。
【剛開始先練習投球】
練習投球的關鍵不是說要命中率，要的是一個標準的，漂亮的，帥氣的投籃姿勢，標準的投籃姿勢可以提高你的命中率，等你練的投出去，很自然，不彆扭就可以練習下面的動作了。。
【三步上籃】
三步上籃是打球的基礎招式，對於自己在球場上的得分很重要（同時你可以利用一個帥氣的過人姿勢加上一個三步上籃可以吸引女生目光）剛開始練習最基礎的三步上籃，不要急於求成，先練一邊手，在練習另一邊手，練習的過程中可以試試練習歐洲步，迷蹤步來增加樂趣。。練習另一邊手時可以加一個胯下練習。。
【帶球跑操場】
練習帶球很重要，你可以從對面帶過全場，然後三步上籃，在換一邊手，重複練習。。還可以用一邊手帶球左右左右帶球，然後兩邊手。。。
【胯下運球】
胯下運球是人們打球時最常用的一個動作，也是過人的最好動作，剛開始練習的時候，可以只是左右左右，然後可以是行進間的，同時也可以加三步上籃。。可以增加練習時的樂趣。。
【背後運球】
背後運球有好多種練習方式，第一種是半蹲的背後運球，然後可以漲起來運球，然後行進間的，邊走邊練習，可以胯下加背運。。多去看看那些類似的視屏。。
【過人】
過人是一個說難很難說簡單很簡單的事情（很有利於裝逼），你可以去找一些過人的招式，但是過人的技巧很重要，掌握這些技巧就可以臨場發揮，自創招式。。
【實戰】
你可以經常和一些比你打球經驗豐富的前輩打半場，這樣可以增加自己的實戰經驗。。。
