哪些下酒菜,吃進肚子傷肝呢??

喝酒的時候,總要吃點東西!哪些下酒菜,混著酒吃,會傷肝呢?下面就說一說。

工具/原料

方法/步驟

1.胡蘿蔔:胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶作用下生成有毒物質;

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2.涼粉:加工中放入的白礬減緩腸胃蠕動,增加人體對酒精的吸收;

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3.薰臘食品:所含亞硝胺和色素與酒精產生反應;

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4.燒烤:酒精降低肝臟解毒功能,促使致癌物發生作用。

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5.空腹喝酒,傷肝。因為,任何食物在胃裡都會對酒精有一個緩解的過程,如果空腹喝菜,不吃菜,那對肝的傷害也是極大的。

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注意事項

拒絕大量飲酒

科學飲食

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