喝酒的時候,總要吃點東西!哪些下酒菜,混著酒吃,會傷肝呢?下面就說一說。
工具/原料
酒
菜
方法/步驟
1.胡蘿蔔:胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶作用下生成有毒物質;
2.涼粉:加工中放入的白礬減緩腸胃蠕動,增加人體對酒精的吸收;
3.薰臘食品:所含亞硝胺和色素與酒精產生反應;
4.燒烤:酒精降低肝臟解毒功能,促使致癌物發生作用。
5.空腹喝酒,傷肝。因為,任何食物在胃裡都會對酒精有一個緩解的過程,如果空腹喝菜,不吃菜,那對肝的傷害也是極大的。
注意事項
拒絕大量飲酒
科學飲食
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