洗澡時應注意的事，看了對你有幫助的就收藏吧！
方法/步驟
不要用力搓皮膚。雖然搓皮膚可以清楚皮膚汙垢和細菌，但是用力過大，可能會使皮膚紅腫，甚至破損，造成傷害，讓病菌更易進入皮膚。
運功完不要馬上洗澡。因為剛運動完，身體還處於流汗狀態，馬上洗澡會刺激皮膚血管和毛孔，造成熱脹冷縮，易使人得感冒。
花粉浴要注意選擇好花。花粉浴有安神美容的作用，但是有些花粉浴可能會造成皮膚過敏，對皮膚有傷害，要自己挑選適合自己膚質的花粉。
花瓣浴要選鮮花。鮮花足夠新鮮，有緩解神經的功效，但是有些花瓣是經過處理的，可能有一些添加劑，要小心！
選擇溫水或者熱水洗澡。這樣可保護皮膚和血管。使人體不易進入寒氣。
洗澡的時候不要睡著了。睡著了，人體在水中泡的時間過長，這樣會使皮膚泡漲，對皮膚不好，而且水還會冷，容易使人得感冒。
洗澡的時刻可以自己按摩。這樣不僅能緩解一天上班帶來的疲勞，還能放鬆神經。
