情感治癒系——陷於孤獨的躁動?

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一個人感覺好孤獨,好想找個人說說話,就是好想說,說給誰都行,不知道友們有沒有這樣的感受,反正我有嘿嘿

工具/原料

有啥算啥。。

方法/步驟

受了些不平呀,做事沒有達到自己預期的樣子呀什麼的,我不說那嚴重的了,好象我盼人倒楣似的。。。有時候會很想找個人說說,就象那句說一下心情就輕鬆多了,哭一場排排毒。。。。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

第一個方法:這個想法一冒出來,也許是半夜呀,你找個人試試,可能會找不出,媽媽?這樣做會不會嚇著媽媽,男友?你這樣不淑女,他不喜歡你了。。。嘿嘿,反過來試下,如果你是男的,向媽媽哭?向女朋友哭?你哭一個試試。。。

不如找個生人吧,網路上誰也不認識誰,還安全,呵呵,憑什麼人家不去唱歌,不聽音樂,聽你哭呀,(比例推理),一定有很多人不想理你,那:你正傷心,又遇個不想理你的,是不是更鬱悶?(看這篇文的人可能正鬱悶嘿嘿,所以也別想了,順著我的話兒,不說它了咱)用第二個方法。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

第二個方法:你可以寫一篇日記,告訴日記本,你可以在家裡找一盆你最喜歡的花,然後告訴她:花兒,我好難過,我不想活著了,不如我變個小草長你旁邊吧,(花兒看著你)花兒,我所想的什麼時候才可以實現嗎,你抺淚,一陣風吹過來,花枝輕輕的擺動,不慌不忙的,象在說,急什麼,你看我,我都不急,我要是現在都已經把果子長熟了,我的生命就快完了,每一段有每一段的意義知道不。不信你撒嬌試試,不管,我不管,我就要難過,一陣風吹來,花兒給你跳個舞,我還難過,花兒給你一個笑臉,哼,花兒說,主人,我在被你亂訓那,我都不生氣,你看,我還是給你一個笑臉,怎麼樣,比找個人說話強吧。。。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

第三個方法:練武:你看看你能跳多高,看看你的掌風能不能把蠟燭吹滅了,很生氣的憋氣,看能憋多長時間,注意,不要做能傷到自己的事,比如向牆上打拳。。。

天那,還可以如圖。。。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

第四個方法:在地上挖個坑兒,你告訴它。。。

這裡面都是什麼呀。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

再想想你的心事,你會發現,這個事可能不適合告訴別人,這個事其實也不必告訴別人,或者這個事根本沒有辦法告訴別人,也許,這個事你要真的是告訴別人了,可能一轉眼就會後悔了。。。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

那麼最好的辦法就是:鐺鐺鐺鐺:終極方法:靜下來,真正能平靜自己的只有自己,累就睡會兒,煩就蹦會兒,靜下來,再回頭想想你的心事,腦動下,給個方案了大腦,頭。。。

情感治癒系——陷於孤獨的躁動

注意事項

注意,我在認真寫經驗,不要以為是我。。。

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