男人的健康能在夫妻生活中有著重要的作用，可以在生活中增進感情，反之就會造成夫妻感情破裂。現代男性卻往往在繁忙的工作中迷失了自己，每天透支著身體健康，導致不少男性的身體出現了不小的問題。所以男人們不能再忽視自己的補腎問題了。男人們，日常生活中可以多食用一些增強補腎能的食物：
狗肉：性溫，具有補腎壯陽、溫胃健脾的作用，對補腎有一定的治療作用。
泥鰍：含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等營養物質，具有補中益氣、補腎功效。男人常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提生活質量。
羊肉：營養豐富，還含有微量性激素，有壯陽作用，經常食用可以改善精力，。
驢肉：是一種高蛋白質、低脂肪的肉類，具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝痠軟、等症狀。
鴿子肉： 其肉和蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分，具有補腎填精、溫陽益氣的作用。
以下還有更好的方法為男性補充能量，增強動力，精神旺盛，提高腎功能，增進生活的滿意度，促進夫妻感情更融洽請看參考資料。