牛蒡排骨湯的做法?

營養豐富

牛蒡排骨湯的做法

食材食譜熱量:36(大卡)

主料 牛蒡50克小排骨350克

輔料 料酒適量蔥段適量薑片適量清湯適量適量味精適量

方法/步驟

先把牛蒡去皮,然後切段備用

小排骨斬成3釐米長的段,放入沸水中燙片刻,撈出洗淨,放入大碗中,加料酒、蔥段、姜塊,上籠蒸爛

鍋置火上,放入蒸熟的排骨,加入牛蒡、清湯

大火燒沸, 燒沸過程中要不斷地撇去浮沫

加入鹽、味精,揀去蔥段、薑片即可

注意事項

排骨要 用清水浸泡去血,放入沸水鍋中焯水洗去血汙

燒沸過程中要不斷撇去浮沫

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