高血壓一般是指收縮壓（mmHg）≥140，舒張壓（mmHg）≥90。高血壓的症狀因人而異。早期可能無症狀或症狀不明顯，僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。腦梗-作為最危險的高血壓併發症之一，長期以來對高血壓患者持續造成著致命的傷害。
腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，佔全部腦卒中的20%～30%，發生的原因主要與腦血管的病變有關。腦出血的患者往往由於情緒激動、費勁用力時突然發病，早期死亡率很高，倖存者中多數留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞嚥障礙等後遺症。
工具/原料
高血壓需要長期服用降壓藥
繼發性高血壓可以被治癒，輕度高血壓可以採取食療和降壓藥結合的方法
方法/步驟
測血壓。血壓過高會對血管造成巨大的壓力，因此要經常檢測血壓，並按醫生囑咐服用降壓藥。藥不能隨意停。可以適當輔助一些有降壓效果的食療產品，但不能代替藥物。
檢測血同值。血同是人體另外一種健康指標，血同值超過15即為高風險，最好保持在6左右。血同主要作用於血管，會造成血管粥樣硬化和形成栓塞。簡單的說就是血同會造成血管老化和堵塞，會大幅增加高血壓患者血管破裂的風險。因此高血壓患者一定要避免高血同，兩者合併的風險會比單獨患高血壓高出十倍以上。
進行血同基因缺陷的檢測。高血壓合併高血同是很危險的，最好能針對血同的缺陷基因和環境影響因素合理精準降低血同。
合理補充膳食維生素等。最好食用天然植物提取產品。適量攝入維生素能增強人體的活力，能對身體調節起到幫助作用。比如高血壓可以服用葉酸片，可以降低血同，增加血管活力和彈性。
注意事項
高血同是缺血性腦卒中即腦梗死的獨立致病因素之一，同時會對出血性腦卒中即腦出血造成很大的影響。
藥物一定不能隨意停